Nereikia aušinti burnos ir kalbėti apie pasitikėjimą. Visiškai nustok žiūrėti pornografiją. Iš psichologinių priežasčių svarbiausios yra emocinis stresas, nuovargis, depresija, nerimas ir abejonės savo lytiniu pajėgumu. Pasak gydytojo urologo Balio Dainio, tai klaidinga nuomonė, nes stresas erekcijai poveikio neturi, tad ir į gydytoją reikėtų kreiptis nieko nelaukus.

Natūralu, kad šioje stadijoje pornografijos auka visais įmanomais būdais teisins ir gins pornografiją.

Prostata, potencija ir santykiai

Antroji stadija — priklausomybė. Žmogus nejučia pornografiją pradeda žiūrėti reguliariai, du kartus per mėnesį, du kartus per dieną.

Įrašų naršymas

Turbūt kuo daugiau streso, tuo daugiau pornografijos norisi žiūrėti. Sustoti darosi sunku, bet mažai kam ir kyla mintis sustoti. Nesusiradus merginos, visada prieglobstį galima rasti pornografijoje. Tai kam per daug stengtis? Pornografiją žiūrėti vis dar malonu, tik nuo pornografijos žiūrėjimo dažnumo priklauso, kaip greitai pereisi į trečią stadiją. Trečiojoje pornografijos priklausomybės stadijoje vyksta dar įdomesni procesai smegenyse.

Jaunimo vyro lytinės sveikatos profilaktinė patikra Klaipėda.

Žmogaus smegenys evoliucijos eigoje niekada nebuvo pritaikytos apdoroti tokiems dideliems dopamino kiekiams, dėl to po tam tikro laiko po metų ar kelerių metųsmegenys ima mažinti dopamino receptorių kiekį ir paties dopamino gamybą. Todėl išlaikyti tą patį malonumą reikia vis daugiau ir daugiau pornografijos. Ta pornografija, kuri pačioje pradžioje atrodė šlykšti, šioje stadijoje jau atrodo jaudinama.

• Vyrų dėmesiui: viskas, ką reikia žinoti apie erekcijos pagerinimą - DELFI Gyvenimas
• Stipri varpos erekcija

Ir išvis pornografija pradeda teikti vis mažiau malonumo, tai lieka tik įprotis, priklausomybė. Atsiranda ir šalutinis pornografijos poveikis.

Dienos kadras

Kadangi smegenyse mažiau dopamino receptorių ir paties dopamino, viskas gyvenime pradeda teikti mažiau malonumo, nebesinori palaikyti geros fizinės formos, norisi mažiau bendrauti, dingsta motyvacija kažko siekti, susilpnėja atmintis ir koncentracija. Pradeda atsirasti erekcijos sutrikimų užsiimant tikru seksu, pvz. Ketvirtoji pornografijos priklausomybės stadija — atbukę jausmai.

Net labiausiai žeminanti pornografija nebejaudina. Atsiranda desperacija norint patirti tą jaudulį, koks buvo pirmoje stadijoje. Šioje stadijoje dažnai dingsta net pats orgazmas, lieka tik ejakuliacija.

• Seksas ir maistas: kokie produktai didina lytinį potraukį ir ilgina ištvermę? - LRT
• Kremas varpui

Penktoji pornografijos priklausomybės stadija jau tampa grėsme ir visuomenei. Mat, vyrai pirmenybę teikia fiziniam potraukiui, o moterims svarbiau dvasinis meilės pradas. Kitaip sakant, vyrai labiau trokšta mylėtis, o moterys — mylėti ir būti mylimomis. Kai kurie vyrai nepakankamai domisi partnerės seksualiniais poreikiais, stengdamiesi patenkinti tik savo lytinę aistrą. Toks egoistiškas požiūris į seksą visada išduoda jausmų stoką.

Seksualinis vienas kito išnaudojimas žemina žmogišką orumą. Tik meilė morališkai pateisina seksą, todėl pirmiausia reikėtų pamilti žmogų kaip asmenybę, o tada jau galima pagalvoti ir apie intymius santykius su juo. Taigi mylėjimusi galima vadinti tik seksą iš meilės.

Tikri vyrai mylisi be tablečių Seksas yra nuostabus žmogaus prigimties šokis, kurio sūkuryje ne tik susijungia kūnai, bet ir atsiskleidžia sielos. Seksas be meilės panašus į šokį be muzikos, o meilė be sekso - į muziką be šokio. Nors Vyro sveikatos centras negali išmokyti mylėti, tačiau turi būdų, kaip be vaistų pagerinti lytinio gyvenimo kokybę.

Anot jo, sunku įsivaizduoti žmones, gyvenančius poroje ir mėnesiais neužsiimančius seksu.

erekcija | publicumevents.lt

Psichologai neretai sutaria, jog lytinis potraukis smarkiai susijęs su poros emociniu suderinamumu. Be to, seksualinei sveikatai labai svarbi sveika kraujotakos sistema.

Pagerėjus kraujotakai, dažnai pagerėja tiek vyrų, tiek moterų reakcija į seksualinius dirgiklius. Tai reiškia, kad stresu teisinasi vyrai, kurie jau turi potencijos problemų.

Prisijunkite Prie Mūsų Naujienlaiškį

Pasak B. Visgi, jei tai kartojasi, tai ženklas, kad reikia pagalbos. Jei šios problemos užsitęsia, tai vėliau tą funkciją ne taip lengva sutvarkyti. Pasak gydytojo, nusivylimą reiškianti moteris gali dar labiau pagilinti problemą. Ne visų vyrų mėgstamos austrės taip pat yra tų jūros gėrybių sąraše, kurios aktyvina erekciją.

Primiršusiems graikiškus riešutus vertėtų prisiminti ir juos — jie taipogi užtikrina gerą erekciją. Tarp paminėtinų teigiamą poveikį erekcijai darančių maisto produktų yra petražolės, alyvuogių aliejus.

Kava ir šokoladas — taip pat puikiai erekciją gerinantys produktai. Išgėrus du puodelius kavos per dieną, erekcija bus pastebimai geresnė.

Tačiau gydytojas primena, kad viskas turi būti su saiku — padauginus alkoholio, erekcija gali išvis dingti, jau nekalbant apie rūkymą, kuris yra stiprus kenkėjas visam organizmui. Iš natūralių ingredientų, dažnai skiriamų vyrų erekcijai stiprinti, yra minimi ženšenis, imbieras, gulsčioji ragužė, taip pat vitaminas D ir kiti.